慢性咽炎食疗
1、鸭蛋青葱汤:鸭蛋2个,青葱(连白)数根、加水适量同煮,饴糖适量调和,吃蛋饮汤 。每日一次,连服数日 。
2、无花果冰糖水:无花果(干)30克,冰糖适量,煲糖水服食 。每日一次,连服数日 。
3、麦冬白莲汤:麦冬、白莲各12克,冰糖适量,加水炖后,代茶饮 。
4、杏仁雪梨汤:杏仁10克,梨1个,冰糖30克 。先将梨削去核,切成小块,与杏仁、冰糖共置碗中,加适量水放锅内隔水蒸或炖一小时即可食梨喝汤,每天1次 。
5、丝瓜花蜜茶:鲜丝瓜花20克(干者10克),蜂蜜20克 。将丝瓜花洗净撕成小片,放入带盖茶杯中,加适量沸水冲泡,盖盖子闷15分钟,放入蜂蜜搅化后,即可趁热顿饮或当茶水频频含服,每天1~2剂 。
6、双根大海饮 :板蓝根15克,山豆根10克,干草10克,胖大海5克 。上药共置保温瓶中,用沸水冲泡,盖盖子闷20分钟后即可当茶水频频饮用,也可加水煎煮后,倒保温瓶中慢慢饮用,每天1剂 。
7、藕汁蜜糖露:鲜莲藕适量,洗净,榨汁100克,加蜂蜜20克,调匀服用 。每日一次,连服数日 。
8、百合香蕉汁:百合15克,香蕉2个(去皮),冰糖适量,加水同炖,饮汁食香蕉 。
9、桑菊杏仁茶 :桑叶10克,菊花10克,杏仁10克,冰糖适量 。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,盖盖子闷15分钟后,即可当茶水饮用,边饮边加开水,每天1剂 。
10、沙参桑果汁:沙参12克,桑果15克,冰糖适量,加水同煮,饮汁食桑果 。
11、百合绿豆汤:绿豆20克,百合15克,冰糖适量,加水同煮,饮汤食百合绿豆 。每日一次,连服数日 。
12、橄榄芦根茶:橄榄(青果)4枚,芦根30克,清水两碗半煎至-碗,去渣代茶饮 。
13、玄麦甘桔汤:玄参12克,麦冬12克,甘草3克,桔梗6克,开水冲泡代茶饮 。
14、鸭蛋薄荷汤:鸭蛋1~2个,新鲜薄荷30克,食盐、味精适量,先将沙锅内加入适量水,烧沸后打入鸭蛋,煮至半熟时,放入鲜薄荷、食盐、味精,再煮片刻即可食用,每天一次,连服7天 。
15、绿豆百合粥:绿豆30克,百合20克,粳米60克 。上述三味分别用清水淘洗干净,放锅内加适量水慢慢煨煮,煮至米烂粥熟,加适量冰糖即可食用,每天1次,连服数天 。
16、马鞭草绿豆蜜饮:鲜马鞭草50克,绿豆30克,蜂蜜30克 。将绿豆洗净沥干,新鲜马鞭草连根洗净,用线扎成两小捆,与绿豆一起放锅内,加水1500毫升用小火炖1小时,至绿豆酥烂时离火,捞去马鞭草,趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆,每日1剂,分2次服,连服数日 。
【慢性咽炎食疗】
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