牛蛙腌制一天还能吃吗,腌制食物1到几天不能吃

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泡菜、腌酸菜、变质的残剩菜,以及发酵酸煎饼、咸鱼等食品,含硝酸盐较多(这是因近年来化学氮肥的广泛使用,使蔬菜中硝酸盐增加所致) 。大量食用后,肠道细菌可将硝酸盐还原为亚硝酸盐,可引起中毒 。亚硝酸盐比硝酸盐的毒性大 。当摄入亚硝酸盐0.2~0.5克时,即可发生中毒,甚至造成死亡 。这是因为亚硝酸盐是一种氧化剂,它可使血中的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,后者失去排氧能力,致使组织出现缺氧现象 。另外,亚硝酸盐还可与蛋白质分解的仲胺在胃内合成亚硝胺,这是一种强烈的化学致癌物质,可造成胃癌、肝癌、大肠癌等多种癌症发生 。在肝癌高发地区的土壤中,亚硝酸盐的含量也高 。有研究表明,肝癌标本中的亚硝胺含量远远高出正常肝脏的含量 。预防对策:①蔬菜应妥善保存,防止腐烂,如已腐烂变质不可再食用 。②含亚硝酸盐量大的蔬菜,烹调时应去汤后再食用 。③腌制的蔬菜(如腌酸菜等)不宜大量食用,也不宜过早食用 。由于这类腌制品往往用盐不足或根本不用盐,细菌在1周内可把菜中的硝酸盐还原成有害的亚硝酸盐,1周后由于醋酸及乳酸的分解破坏,亚硝酸盐的含量才逐步下降 。所以腌菜一定要腌透,最好腌半个月以上再食用 。④提倡食用环保型、不含硝酸盐的纯天然绿色蔬菜 。

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