吃蛏子的禁忌
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1、死的不能吃 , 死了的蛏子和其他海鲜食物一样 , 会立马滋生大量的细菌导致其变质 , 产生对人体有害的物质 , 若不慎食用会危及健康 , 因此挑蛏子一定要挑活的 , 如果用水煮不开壳的就是死蛏子 , 扔掉不能吃 。
2、过敏忌吃 , 蛏子也是属于高蛋白易过敏食物 , 其中含有异体蛋白质 , 对于有些人来说 , 因为缺乏相应的分解酶 , 这些异种蛋白质就会直接或间接地激活免疫细胞 , 从而引起过敏反应 , 轻者出现皮肤瘙痒、皮疹等不适症状 , 重者引起哮喘 , 甚至会导致窒息 , 危及生命 。
【吃蛏子的禁忌】3、忌多吃 , 蛏子是高蛋白质食物 , 如一次性吃太多 , 容易出现腹胀、消化不良等身体不适症状 , 建议一次吃200克为宜 。
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