煎锅怎么热油


1、先把锅烧热(将手放至离锅底5厘米左右 , 感觉灼热即可) , 再倒入油 , 把锅轻轻一转就行 。
【煎锅怎么热油】2、把锅烧热 , 热到有第一缕白烟冒出 , 再下冷的油 , 就会形成一层不粘的薄膜 , 这比不粘锅好 , 不粘锅的涂层在200多摄氏度下 , 锅铲一刮就会掉的了 。

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