玉门市法院举办健康知识讲座 关爱干警身心健康
8月29日下午,玉门市法院邀请中国安全健康教育网特约讲师,中国安全健康教育网甘肃站宣教处主任、高级讲师安慧琴为干警进行健康知识专题讲座 。
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讲座中,安主任针对法院工作繁重、压力大等职业特点以及结合当前雾霾严重的自然环境,分别从突发意外事故自救与互救、雾霾的危害及预防知识、办公室职业疾病的预防、健康的生活方式及如何科学养生四个方面进行 。讲座过程生动有趣,理论知识与实际操作相结合,引导干警加强自我保健,防患于未然 。同时在讲授健康的生活方式及如何科学养生时,结合中医养生保健知识,传授了一些养生自我保健的方法和技巧 。
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将近三个小时精彩生动的讲座,贴近实际、贴近工作、贴近生活,具有较强的针对性,让干警们受益匪浅 。当前,随着法院案件数量的激增,法官面对的都是社会矛盾的难点和焦点问题,同时还承载着家庭、社会和当事人的多重压力,在这种高压的工作环境下,对法官的身心健康造成了严重的影响,本次健康讲座,是玉门市法院体现人文关怀和缓解干警心理压力的新举措 。
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讲座结束后,干警们都纷纷表示,要将健康知识用于日常生活中,合理作息、健康饮食,加强锻炼,科学排压、减压,以更加健康的身体、心理,投入到工作和生活中 。
【玉门市法院举办健康知识讲座 关爱干警身心健康】
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