文章插图
1、演奏姿势
吹萧首先要讲究正确的姿势 ， 这不仅仅是演奏形象问题 ， 更重要的是要适应人体本身的生理特点 。演奏姿势分立式和坐式两种 ， 一般在台上独奏和个人基本功练习时采用立式 ， 要求演奏者身体站稳后、两腿直立 ， 两脚分开呈八字形 ， 一脚稍在前 ， 一脚稍在后 ， 同时身体重心要偏重于前面的脚 ， 腰部要直 ， 胸都要挺、头正、肩平、双眼平视 ， 两时自然下垂 ， 双臂张开45度左右 ， 萧管朝前与上身形成七 ， 角 ， 风门正 ， 下唇贴在吹口内侧四分之一处 ， 坐式的上身与立式相同 ， 座位的高低要适当 ， 座位过高、过低都会影响正常呼吸 ， 坐式最好不要架腿 ， 两脚 。
【长箫吹奏方法 长箫的基本吹奏方法介绍】2、持箫按孔法
持萧按孔的方法有两种 ， 一种是指肚按孔法 。一般用第一节指肚与第二节指肚的中间部位按孔 ， 具体情况可变 ， 两手的手指要求自然弯曲 ， 另一种是指尖按孔法 ， 这种按孔法手指的弯曲度较大 ， 用右手无名指、中指、食指的指肚分别按放在第一、二、三孔上 ， 大拇指第一节指肚托住萧身二、三音孔的背面 ， 小指自然贴放在萧身上 ， 与其它手指相配合 ， 时起时落 ， 左手无名指 ， 食指的指肚分别按放在第四、五音孔上 ， 中指按放在食指与无名指之间的萧管上 ， 大拇指第一节指肚按住萧管背面的第六音孔 ， 小指轻放在萧身上用右手小指、无名指、中指、食指的指肚分别按放在第一、二、三、四孔上 ， 左手无名指、中指、食指分别按放在第五、六、七孔上 ， 大拇指按放在萧管背面的第八孔上 ， 小指自然轻放在萧身上 。
3、呼吸方法
节奏萧的呼吸方法是指吹奏中气息的运用 ， 正确运用呼吸方法对于吹好萧来讲是相当重要的 ， 如果方法不对 ， 还会影响身体健康 。正确的呼吸方法除了能吹好萧外 ， 还能锻炼吹奏者的肺活量 ， 促进血液循环 ， 增强新陈代谢的能力 ， 横嗝膜的运动也能促进肠胃的蠕动 ， 增强对食物的消化作用 ， 总之对身体健康有益 。
4、呼吸方法通常分为三种：
（1）胸式呼吸法
它主要依靠胸廓中 ， 上部肋间肌参与进行的呼吸形式 ， 有似平时的呼吸方法 ， 这种方法吸气时横隔膜有些向上收 ， 不能主动地帮助完成呼吸动作 ， 吸气量受到限制 ， 同时由于肋骨支撑 ， 肋间肌的伸缩力受到制约 ， 缺乏弹性 ， 不易控制 ， 因此容易使人感到疲劳和紧张 。
（2）腹式呼吸法
又称丹田式呼吸法 ， 它主要依靠横膈膜和胸廓下的腹肌和腰肌的运动来完成 ， 它的特点是整个腹腔向外扩张 ， 腹部的肌肉灵活 ， 富有弹性 ， 吸气量较大 ， 但因胸部没有充分的运动 ， 整个腹部运动量过大 ， 容易使人疲劳 。
（3）胸腹式呼吸法
它是由胸式呼吸法和腹式呼吸法自然结合而成的 ， 这种方法类似日常生活中的深呼吸 ， 吸气时 ， 胸腔的下部和腹腔的上部同时向四周扩张 ， 但气要归丹田 ， 呼气时要求意守丹田 ， 提气自然 ， 使胸腹恢复自然状态 。
以上三种呼吸方法 ， 对萧演奏者来讲最适合的呼吸方法是胸腹式呼吸法 ， 其次是腹式呼吸法 。
5、吹奏中的呼气可分为两种：
（1）平吹（缓吹）：吹奏时）气流速度较为缓慢而平稳 ， 气束稍粗 ， 呼吸肌肉组织的收缩力较小 ， 较放松 。
（2）超吹（急吹）：吹奏时 ， 气流速度较急促有力 ， 气束稍细 ， 呼吸肌肉组织的收缩力较大 ， 较用力 。
推荐阅读
- 吸血鬼vampyr餐厅寻找方法 vampyr餐厅在哪能找到
- 玻璃杯制作方法 玻璃杯是怎么做出来的
- 手机发热怎么快速降温 降低手机温度方法
- 胡萝卜苗怎么做好吃 胡萝卜苗做好吃的方法
- 防水补漏的方法 常见的防水补漏方法有哪些
- 吸血鬼vampyr拯救肖恩方法分享 vampyr如何拯救肖恩
- 粉底棒使用方法 粉底棒如何使用
- 秋梨膏怎么制作 秋梨膏的制作方法
- 止咳梨水怎么熬 止咳梨水的2个熬制方法
- 莲雾怎么种植莲雾的种植方法