月经期可以吃榴莲吗
【月经期可以吃榴莲吗】月经期可以适量食用榴莲 。榴莲营养丰富，含有大量的糖分、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C及锌、铁和镁等矿物质元素 。其属于热带水果，经常食用可起到强身健体、健脾补气、补肾壮阳、活血散寒、缓解痛经的功效，而且还能改善腹部寒凉、促进体温上升，利于改善经期痛经等症状 。因此，月经期女性可以适量食用榴莲 。
推荐阅读
- 来月经可以吃什么水果
- 生茯苓可以吃吗
- 豆芽长绿叶还能吃吗
- 姨妈期间可以吃凤梨吗
- 桃子去毛最有效的方法 桃子毛可以吃吗!
- 月经期间可以吃香蕉吗
- 空心草莓能不能吃
- 连花清瘟胶囊什么感冒都可以吃吗 连花清瘟胶囊感冒灵颗粒能一起吃吗
- 舌头烫起泡了能吃零食吗 舌头起泡可以吃烧烤吗
- 舌头被烫了可以吃辣的吗 吃辣的和烫的舌头疼