盆底肌测试50分是几级
盆底肌力量测试一般分为0-5级这6个等级 , 0级为最低 , 5级为最高 , 而测试结果50分 , 则是2级 , 代表着盆底肌力量较弱 , 需要多做瑜伽、提肛等运动 , 来提高盆底肌的力量 。
【盆底肌测试50分是几级】盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群 , 即盆底肌肉 。这一肌肉群犹如一张“吊网” , 尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住 , 从而维持正常位置以便行使其功能 。
推荐阅读
- 水分测试仪使用方法和注意事项
- 肌肉女**如何健身呢
- 灰盒测试是什么
- 梦境超激斗什么时候测试 梦境超激斗公测时间
- 呼吸时膈肌怎么运动的
- 如何锻炼鼻基底肌肉
- 肌腹是什么组织
- 中国联通宽带用户网速测试方法
- 跪姿健腹轮练哪些肌肉
- 兰州市普通话测试站在哪