春季养生指南 换季小心四种假感冒
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专家提醒,在季节转换时,有几种常见病与感冒的初期症状非常相似,应当注意区分 。
鼻炎
打喷嚏、鼻涕多、鼻塞、起床后鼻涕感觉总擤不完 。除上述症状外,鼻炎还有可能引发头疼、颈肩酸痛等症状 。一般来说,感冒是自愈性疾病,七八天就会好转,但鼻炎如不积极治疗,症状会越发严重 。
【春季养生指南 换季小心四种假感冒】咽炎
不少人在感冒前期会觉得嗓子紧、喉咙疼,但这也有可能是咽炎在作怪 。除了用嗓过度等原因外,咽炎对冷空气也很敏感,容易和感冒混淆 。与感冒不同的是,咽炎会令人总想清清嗓子、早起刷牙嗓子会恶心、吃东西喉咙很痛 。
肺炎
肺炎的初期症状与感冒相似,一般表现为发热、有轻微咳嗽 。严重的肺炎病人则会出现呼吸困难、剧烈咳嗽、口唇发绀等现象 。儿童患肺炎多半会发烧,持续两三天,退烧药只能暂时降温,一会儿体温又会升高 。
病毒性心肌炎
心肌炎初期与感冒也很相似,但除了感冒症状外,病毒性心肌炎患者常有气喘不上来的感觉,需要时不时长吸一口气 。胸闷、心慌时,可摸一下自己的脉搏,若感觉比平时快很多,就要留意,及时去医院就诊 。
吃8种食物可以有效预防感冒 。
大蒜
大蒜有抗病毒及消炎的作用,在临床上也常用于传染病和消化道疾病的治疗 。经常食用大蒜能预防感冒,如果是初发阶段,比如出现嗓子疼、流鼻涕等症状,及时吃些大蒜能促使身体发汗,将感冒病毒“扼杀在摇篮中” 。
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