山楂粥,桃仁山楂粥怎么做
配料：桃仁、生山楂、贝母各9克，荷叶半张，粳米60克 。
桃仁山楂粥做法：桃仁、生山楂、贝母、荷叶药店都有，生山楂有的超市和农贸市场也有卖，粳米就是我们平时吃的大米 。桃仁山楂粥的做 法很简单，把这四味药加1升水，大火煮开后用小火煮30分钟，倒出药汁煮粳米，每天晚上喝一碗，配合针灸，大概两周就有非常明显 的效果 。
桃仁山楂粥功效一般长痘痘都是体内有热，又有瘀，导致经络不通造成的 。中医用针和灸的方法对祛痘和痘印非常有效 。如果再配合吃一些有清热活血化瘀作用的桃仁山楂粥，效果就更好了 。
【山楂粥,桃仁山楂粥怎么做】
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