青柠红茶水的功效与作用
【青柠红茶水的功效与作用】
1、消食解腻 。青柠红茶里面含有非常多的柠檬酸和维生素,可以快速去除食物当中的油脂,起到消食解腻的作用 。同时,青柠有非常多的芳香物质,可以让口腔更加清新,喝青柠红茶让人唇齿留香 。红茶是温性的,可以中和青柠,减少对脾胃的伤害 。
2、对抗病毒 。青柠里面含有很多的营养物质,其中微量元素就非常多,喝青柠红茶可以大量补充微量元素,这些微量元素进入血液当中之后,可以防治坏血病,还能够维护呼吸系统的正常功能,有预防和治疗感冒的作用 。
3、美容养颜 。青柠红茶还有美容养颜的功效,皮肤在接触紫外线之后,容易出现黑色素沉淀,而青柠红茶可以去除黑色素,对皮肤有美白作用 。青柠红茶还可以给肌肤补充水分,是女性日常美颜不可或缺的一种茶 。
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