油桃可以带皮吃吗 油桃带皮吃还是去皮吃


油桃可以带皮吃吗 油桃带皮吃还是去皮吃

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1、油桃可以带皮吃 。
【油桃可以带皮吃吗 油桃带皮吃还是去皮吃】2、油桃皮富含维生素C,维生素C不但有利于身体吸收铁和维护免疫系统,而且对合成皮肤的重要组成部分胶原至关重要 。油桃的皮比毛桃光滑,没有讨厌的绒毛 。果肉较硬,颜色有粉红、黄色、白色的,比毛桃香味浓 。

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