薄荷应该都听过 , 在夏天蚊子叮咬后用薄荷敷在被咬的地方就会很快不痒了 , 清凉的特别舒服 , 但是薄荷水应该听过的人不多吧 , 薄荷水就是使用新鲜的薄荷叶用开水冲泡出来的一种饮品 , 一般都会加一些蜂蜜后再进行饮用 , 不仅对身体没有危害 , 还有很多好处呢 。
文章插图
1、提神醒脑
薄荷水口感清凉 , 而且有浓郁香气 , 平时人们冲泡饮用以后 , 可以起到提神醒脑的重要作用 , 能让人们精神萎靡和身体疲惫等不良症状很快好转 。另外薄荷水中还具有一些天然的消炎成分 , 它们能消除口腔中的多种细菌 , 能抑制细菌再生与繁殖 , 可以清新口气 , 也能消除口臭 。
2、预防感冒
平时多喝薄荷水能有效预防感冒 , 因为薄荷水能清热解毒 , 而且能抑制人体内多种病毒的活性 , 可以减少流感病毒对人类身体的伤害 , 能有效降低感冒的发生几率 , 除此以外 , 感冒以后的人群也可以多喝一些薄荷水 , 能疏风清热 , 让感冒症状很快好转 。
3、增加食欲
【薄荷叶泡水的功效与作用及禁忌 饮用薄荷水对身体的4个好处】平时多喝薄荷水 , 还能增加食欲 , 因为它口感清爽 , 味道略辛 , 人们饮用以后可以促进唾液和胃酸分泌 , 能加快身体内食物的消化与吸收 , 也能让人们胃口大开 , 可以缓解消化不良与食欲不振 。
4、消暑降温
薄荷水特别适合人们在夏天饮用 , 它能消暑降温 , 预防人类中暑症状发生 , 因为它味道清凉 , 可以消除人体内的热毒 , 也能减少暑气对人类身体的伤害 。在夏天时把制好以后的薄荷水放入冰箱冷藏几小时或者加入冰块以后再喝 , 口感会更好 , 而且它消暑降温的功效也会更加出色 。
推荐阅读
- 薄荷香辣虾的做法 薄荷香辣虾的做法步骤
- 家里养薄荷风水好不好 家里养薄荷风水怎么样
- 举步维艰如履薄冰 举步维艰如履薄冰意思简单介绍
- 积财千万不如薄技在身是什么意思 什么是积财千万不如薄技在身
- 桂圆枸杞红枣山楂泡水喝的功效 桂圆枸杞红枣山楂泡水喝的食用方式和注意事项!
- 白玉兰花可以泡茶喝吗 白玉兰花晒干可以泡水当茶喝吗
- 常喝陈皮泡水会上火吗
- 老陈皮怎么吃效果好
- 芝麻薄脆饼的做法 芝麻薄脆饼怎么做
- 西洋参枸杞泡水喝的功效是什么呢