夏季预防宝宝长痱子 妈妈必知12招
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养生导读：高温闷热天气 ， 宝宝最容易受到痱子的袭击 ， 妈妈要提高警惕 ， 给宝宝预防痱子的发生 。那么夏季如何预防宝宝长痱子呢？下面教你12招帮助宝宝远离痱子 ， 妈妈一定要看哦！
痱子多发生在颈、胸背、肘窝、腋窝等部位 ， 小孩可发生在头部、前额等处 。痱子又称“汗疹” ， 是因为大量且持久出汗造成汗毛孔阻塞而引起的 。当气候凉爽时 ， 痱子很多会自行好转 。痱子之所以常常“光顾”宝宝 ， 是因为宝宝代谢旺盛 ， 如果没有及时换衣服或擦汗 ， 幼嫩的皮肤被汗液长时间浸泡 ， 导致汗腺闭塞 ， 汗液无法顺畅排出 ， 从而产生了红色或白色小痱子 。
夏季如何预防宝宝长痱子？
1、防痱常喝三豆汤
即绿豆、赤豆、黑豆加水熬制的汤 。三豆汤有清热解毒的功效 ， 宜长期服用 。具体制作的方法是：用绿豆、赤豆、黑豆各10克 ， 加水600毫升 ， 小火煎熬成300毫升 ， 连豆带汤喝下即可 。
2、温度控制
湿热的环境特别容易长痱子 。因此 ， 有小宝宝的家庭一定要保持室内通风散热 ， 以减少宝宝出汗和利于汗液蒸发；可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热环境 ， 室温最好保持在25℃左右 ， 湿度也别超过60% 。但要注意不要让风直吹宝宝 。
3、勿用凉毛巾给孩子擦汗
看到孩子大汗淋漓 ， 应及时擦干汗水 ， 不要用凉毛巾擦拭 。冷水刺激可使汗腺口骤然关闭 ， 更容易生痱子 。
4、勤洗澡
及时擦汗 ， 如果孩子活动出汗 ， 要立即用柔软纸巾或毛巾擦拭干净 ， 尤其是婴幼儿颈部和胳膊、腿部关节等容易堆积汗液的地方 。勤洗澡 ， 洗澡不但能清洁皮肤 ， 还有利于排汗 。天气炎热时要保证每日给孩子用温热水洗浴2～3次 。不要用热水或凉水 ， 要用温水 。不要用刺激性的碱性肥皂 。洗澡后要立即擦干 。切忌大汗之后马上用凉毛巾擦或用冷水冲洗 ， 因为突然的冷刺激会使宝宝汗腺孔收缩 ， 汗液不能排出 ， 反而容易产生痱子 。最好将芙蓉花叶子、荷叶、苦瓜心和芦荟叶子混合在一起给孩子熬着洗澡 ， 这样防痱的效果更佳 。【夏季预防宝宝长痱子 妈妈必知12招】
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