小麦胚芽怎么吃 小麦胚芽怎么做好吃


小麦胚芽怎么吃 小麦胚芽怎么做好吃

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【小麦胚芽怎么吃 小麦胚芽怎么做好吃】1、直接开水冲泡,一个杯子放适量小麦胚芽热水冲泡,搅拌一下即可饮用 。
2、用奶冲泡,取一个杯子放入适量小麦胚芽,倒入热好的奶适量搅拌一下即可饮用 。
3、水果胚芽浆,将想吃的水果和小麦胚芽一起放入榨汁机,榨汁完成后即可饮用 。
4、温馨提示:小麦胚芽又称麦芽粉、胚芽、金黄色颗粒状,含丰富的维他命E、B1及蛋白质,营养价值非常的高 。

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