荷花粉是蜂花粉之中的一种，由于荷花的花期短暂，蜂蜜采摘的难度相对来说较大，所以荷花粉是众多蜂花粉中比较珍贵的一种 。荷花开在夏季的水中，性质属凉，所以对于清热解毒和利尿便秘有着良好的药物功效 。今天就简单的为大家介绍一下荷花花粉的作用与功效具体都有哪些，一起来看看 。
荷花花粉： 护肤养颜 调节便秘 调节内分泌 补肾益气，清心凉血、解热毒、消湿祛风;可祛斑增白、补气活血、润燥通便，美容养颜功能卓著 。对雀斑、青春痘、失眠、肠胃等疾病的治疗效果良好 。荷花粉中的荷叶碱等物质有利尿通便、通肠毒、降脂除油等作用，士对调节体内分泌，活化表皮细胞，功效卓著，是蜂花粉中的姣姣者，特别适宜于减肥女 。
食用方法：请将花粉与蜂蜜以1：4的比例调和成花粉蜜并放置几天后服用，勿食沉在瓶底的尘沙 。一般早晚空腹食用，每次5-10克左右，治疗剂量加倍 。
注意事项：
(1)冲服花粉时，切不可用60℃以上的水 。
(2)蜂花粉经过蜜蜂和人双重选择，安全无毒 。但对于个别严重过敏反应，请停用或采用逐渐加大服用量的方法，另外饭后服用也可减少过敏的发生 。荷花粉要配雪脂莲蜂蜜
(3)花粉长期存放，应密封置于冰箱内 。
(4)花粉具有特殊的辛香味道，不太适口，所以服用花粉，贵在坚持！一旦坚持，必有收获！
【荷花花粉的作用与功效】上面的内容为大家介绍的就是有关荷花粉具体的作用与功效，看过之后的朋友们想必都已经了解了 。荷花粉不仅对人体有着许多的药物功效，而且对于美容养颜、减肥瘦身也能起到很大的作用 。朋友们可以根据自身的具体情况来服食荷花花粉，切记要用60度下的温水冲泡 。
推荐阅读
- 便签怎么用
- 长期吃煮熟的银杏果好吗 带大家了解一下吧
- 麻辣小龙虾的做法川菜
- 关于下雨夜晚的句子
- 艾叶生姜煨鸡蛋的好处
- 垃圾分类的好处 一种文明的体现
- 虹鳟鱼的家常做法 虹鳟鱼怎么做好吃
- 中庸之道是什么意思详细含义 中庸之道的意思
- 手卷披萨的做法 手卷披萨怎么做
- 豌豆糕的做法 豌豆糕做法步骤