荠菜该如何清洗 教你小技巧
荠菜是一种野菜,非常具有营养价值 。但是现在市场上的荠菜有野生的也有家庭种植的,当然营养价值都是一样的,野生的荠菜跟种植的荠菜清洗起来都比较麻烦,野生的脏东西多,种植的可能会有农药,很多人清洗不干净,吃下去可能就会生病,那么荠菜应该怎么清洗,下面就有我来给大家说一说怎么清洗能保证干净 。
1、首先,处理家庭种植的荠菜的时候应该先择洗干净,去掉老叶和可能存在的其它脏物,不要去根 。
【荠菜该如何清洗 教你小技巧】2、然后,再用淡盐水浸泡20分钟左右,太担心不干净可以适当多泡会,再用清水冲洗干净沥水待用 。
3、最后,炒荠菜之前还需要焯水 。大家在挖会来野菜之后都是清洗之后就直接炒制,和平时炒蔬菜一样,野菜跟一般蔬菜的做法是有区别的,荠菜在炒制之前需要先焯水处理 。
虽然荠菜焯水处理后,会损失一些营养,但是为了安全起见还是必须经过焯水处理 。不管是野生的还是种植的荠菜,焯水可以消灭细菌并且可以去掉一些遗留的农药 。所以在这里一定要提醒大家,处理一些大家不熟悉的野菜的时候,不仅仅是细心处理就够了,还需要有正确的处理方法,只有这样才能保证大家安全 。
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