六类干货泡发水温特别讲究
干货泡发很多人为了节省时间用热水泡发 , 不但营养流失了 , 而且泡发的口感也不是很好 , 现在我们给大家介绍6种干货泡发技巧 , 不但泡的更 , 而且口感更好 。木耳、银耳、腐竹冷水发 。用热水泡木耳和银耳 , 不仅不易充分发开 , 口感还会绵软发黏 , 其中不少营养成分都被溶解而损失掉了 。用冷水发制木耳虽然需要的时间长些 , 但吃起来鲜嫩脆爽 。腐竹也最好用冷水慢慢泡发 , 用沸水会使其破碎 , 导致无法烹饪 , 泡发时 , 不妨在腐竹上面扣压一个盘子 , 使腐竹能够完全地浸泡在水里 , 这样不仅能够缩短泡发时间 , 还会使腐竹泡发得均匀 , 以保证最佳的口感 。
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香菇温水发 。干香菇的特别味道来自其中所含有蘑菇香精和鸟苷酸两种成分 。尤其是鸟苷酸 , 它的鲜味强度是普通味精的几十倍 。
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泡干香菇的时候 , 最好用20—35℃左右的温水 , 这样既能使香菇更容易吸水变软泡涨 , 又能使鸟苷酸充分分解 , 散发出鲜味来 。另外 , 浸泡的时间也别太长 , 等菇盖全部软化 , 就要立即捞起滤干 。
海带蒸汽发 。海带含有褐藻胶、海藻酸 , 这些物质不溶于水 , 却都具有极强的吸水膨胀性能 , 一经吸水 , 海带表面就会出现黏稠胶体 , 能阻止水进一步浸入 , 因此海带很难泡透 。同时海带中所含的碘质大部分在表面 , 过久浸泡会使碘流失 。因此 , 最好的办法是干蒸 。即把海带散开 , 放在蒸笼里蒸半个小时 , 再用水冲洗 , 就既嫩又脆了 。海带泡发好后 , 食用时可加一点儿食醋 , 使之更软脆 。
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海参冷热交替发 。首先 , 海参要用冷水浸泡约6个小时左右 , 泡软后剪开海参的肚子 , 去掉其中的灰粒;再用冷水漂洗约2个小时;最后 , 放入煮沸的弱碱水中浸泡约2个小时 , 反复两次 , 捞出后用清水漂洗干净 , 再用冰块“冰镇”一下 , 能使肉质保持更好的鲜度 。泡海参时切忌用盐 , 否则不易发透 , 还易变质 。
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【六类干货泡发水温特别讲究】
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