2 春季养生的5个花招
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【2 春季养生的5个花招】研究发现，心脏疾病和中风在春天发生的机率较高 。中国北京针对四千多名患者的研究发现，急性心肌梗塞发病期多在3～4月；根据美国统计，出血性脑中风也多发生于春季 。
此外，对应春天自然环境的万物俱生，身体的机能也会变得旺盛 。尤其春天对应五行中的木，木代表无止境的能量，像是冲动的年轻人，有时情绪特别容易失去控制，因此一些精神疾病经常在春天发作 。
那么，我们该如何保持体内萌生的阳气，让它逐渐充沛旺盛？
第1招少发脾气，多微笑
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