赤豆薏仁米水可以天天喝吗
赤豆薏米水可以天天喝，但是每天只要喝一杯，大概250毫升左右，这个量身体是可以每天接受的 。因为不管是什么食物都不宜一次性食用过多，过多反而会对身体有所影响 。
【赤豆薏仁米水可以天天喝吗】小豆古名荅，小菽，赤菽等 。别名红小豆，赤豆，赤小豆，五色豆，米豆，饭豆 。小豆起源于中国，栽培2000多年 。全世界小豆以亚洲面积最大，非洲、欧洲及美洲也有生产 。
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