赤小豆与红腰豆的区别
【赤小豆与红腰豆的区别】
1、从形态特征上
红豆又名赤豆 , 红豆一般为圆柱形而略扁 , 两端稍平截或圆钝 , 表面程紫红色或暗红棕色 。平滑 , 稍具光泽或无光泽 。质坚硬 , 不易破碎;剖开后种皮薄而脆 , 气徽 , 味微甘 , 嚼之有豆腥气 。
而红腰豆红腰豆原产于南美洲 , 是乾豆中营养最丰富的一种 , 外形似“鸡腰子”颗粒饱满 , 色泽红润自然为佳 。
2、从营养价值上
红豆富含淀粉 , 因此又被人们称为“饭豆” , 它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能 。
红腰豆最值得一提的是它不含脂肪但含高纤维 , 能帮助降低胆固醇及控制血糖 , 糖尿病人也适合进食 。
推荐阅读
- 板栗花的功效与作用 板栗花的药用价值
- 市场风险怎么引发信用风险
- 电离能大小与什么有关
- 电烤箱与微波炉有什么区别
- 剑与远征公会币上限多少
- 西洋参补气吗
- 201不锈钢和304的区别 从这六点告诉你不锈钢201与304之间的区别
- 创造与魔法巨猿多少级可以捕捉
- 电磁阀与快速切断阀是一种东西吗
- 熟地黄泡水的功效与作用 熟地黄泡水的药用价值