绿豆发芽了还能煮绿豆汤吗
只要绿豆发的芽不超过三厘米，就可以煮绿豆汤，再长一点就不行了 。绿豆、花生等胚芽类植物，其发芽不仅无毒，而且极具营养 。而且绿豆在发芽以后有了胡萝卜素等多种维生素，这种维生素熬汤时会溶解在汤中，人喝了以更容易被吸收 。
绿豆发芽了还能煮绿豆汤吗
文章插图
绿豆发芽只要不超过三厘米就可以煮绿豆汤，再长就不行了，而且绿豆本身是没有含有维生素的，但是发芽以后的绿豆富含大量的维生素，而且绿豆发芽以后内部结构被重组，重组以后的绿豆中所含有的营养物质更符合人体的需求 。有的地方甚至用温水泡发绿豆，专门用刚萌芽的绿豆绿豆汤 。
【绿豆发芽了还能煮绿豆汤吗】发芽之后的绿豆最好的吃法就是熬成绿豆汤，或者用来煲汤，也可以等绿豆芽发长一点炒着吃 。但是寒凉体质者不适合喝绿豆汤，寒凉体质吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻等情况 。
展开剩余的（50%）
推荐阅读
- 原神卡等级了怎么办卡等级解决方法攻略
- 猫咪便臭的8大原因 猫拉的屎太臭了怎么回事啊
- 喝水都会中毒！多少人都犯了这致命错误
- 为什么快递到了不发短信 如何处理
- 快手被屏蔽了怎么恢复
- 绿豆汤怎么熬烂 绿豆汤怎么做
- 吃大枣应注意什么
- 家常螃蟹蘸料怎么调，吃螃蟹蘸料怎么调好吃
- 生菜怎么种才能出得好，生菜怎么种植容易发芽
- 超市这牛奶其实是在忽悠 别再上当了