芦笋用开水煮一下可以晾干吗,长期保存芦笋的方法
芦笋的保质期很短,放在常温下保存只能储存2-3天,放在冰箱冷藏也只能保存一个星期左右,但是芦笋存放时间越久、其中的水分和营养成分会流失的越多,那么就会想到将吃不完芦笋制成芦笋干,芦笋用开水煮一下可以晾干吗 。长期保存芦笋的方法有哪些,一起来了解一下吧 。
芦笋用开水煮一下可以晾干吗
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芦笋用开水煮一下可以晾干,这样可以延长芦笋的保质期,将芦笋煮过后,放在阴凉处阴干,这样是可以的,但是不可以将芦笋放在太阳底下晾晒,经过太阳晾晒的芦笋营养成分会有所流失,最好不要在太阳底下晒,如果准备放置很久才吃的话,可以先用盐腌制后再晒干,这样不容易坏掉 。
长期保存芦笋的方法
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把芦笋放在冰箱冷冻和真空保存都可以保存一个月左右,但是将芦笋放在冰箱冷冻会影响口感,营养成分也会有所流失,相较于冷冻,还是真空保存比较好,那就来看看长期保存芦笋的方法具体怎么做 。
真空保存
1.将芦笋表面的水分擦干,尤其是芦笋尖部 。
2.然后用将芦笋放入真空袋中 。
3.利用真空机将袋中的空气抽干 。
4.然后将其放在阴凉通风的地方或者冰箱冷藏保存即可
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冷冻保存
1、将芦笋洗净,锅中烧水,将芦笋放入焯烫1-2分钟后捞出 。
2、然后将其置于凉水中晾凉,捞出,沥干水分 。
【芦笋用开水煮一下可以晾干吗,长期保存芦笋的方法】3、用保鲜袋将芦笋装好,然后置于冰箱冷冻保存即可 。
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