蒲公英的吃法技巧 蒲公英怎么吃


蒲公英的吃法技巧 蒲公英怎么吃

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1、蒲公英全身都是宝 , 根部也是可以服用的 , 并且效果可以替代咖啡 , 同时不容易对身体造成损害 。
2、蒲公英的花也具有很好的调养身体的作用 , 一般情况下都是将蒲公英花泡酒 。
3、蒲公英的叶子也是可以服用 , 还能够直接生吃 。可以将蒲公英叶子进行凉拌 , 加入适量的食用油还有食醋 , 这样调味品的味道和蒲公英本身所带有的苦味混合 , 会产生一种非常奇妙的享受 , 适合在夏季的时候服用 , 具有开胃以及促进消化的效果 。
4、蒲公英也可以进行烹饪服用 , 常见的食谱就有蒲公英炒肉丝 , 不仅制作起来非常的简单 , 服用之后还能够起到益气解毒的作用 。
【蒲公英的吃法技巧 蒲公英怎么吃】5、可以将蒲公英的花蕾加入食盐进行腌渍 , 经常服用能够起到提神醒脑的作用 , 不过一次不能服用过量 , 避免对身体造成损害 。

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