尿酸高确实是饮食不当引起的疾病 。但是有的时候尿酸高会导致一些疾病的出现 ， 比如痛风 。我们也知道痛风这种疾病是比较严重的 。要是出现了尿酸高这种疾病以后 ， 我们要是能够调整一下患者的饮食的话 ， 我们就能比较获得比较好的效果 。那么到底尿酸高适合吃什么？下面我们就来看看小编是怎么说的吧 。
以吃的食物：
1.多吃高钾质食物：如香蕉、西兰花、西芹等 。钾质可减少尿酸沉淀 ， 有助将尿酸排出体外 。多摄取充足的碱性食物 ， 如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果 。
【尿酸高适合吃什么】2.多吃行气活血、舒筋活络的食物 ， 上海治疗尿酸高常使用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水 ， 但不要放鸡蛋 ， 可加莲子 。
3.多吃固肾的食物 。中医学认为 ， 固肾的食物有助排泄尿酸 ， 平日可按 ， 六味地黄 ， 熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓配方煎水饮用 ， 以收滋阴补肾功效 。
4.多吃碱性食物：冬瓜利尿消炎、清热解毒 ， 还可以醒酒、减肥 。西瓜 ， 拥有利尿元素基、酸柠檬黄素 ， 使盐顺利随尿排出 。
通过以上这些内容以后 ， 我们了解到了尿酸高的患者的饮食知识 。同时 ， 我们还要限制那些引起尿酸高的食物 ， 避免高嘌呤 ， 高蛋白食物 ， 还有刺激性食物也要少吃 ， 控制每天总能量的摄入 ， 有规律的生活 。最后也祝尿酸高的患者能够早日康复 ， 拥有一个健康快乐的生活！
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