草莓可以放冰箱保鲜吗
草莓的味道酸酸甜甜 ， 而且含有丰富的营养物质 ， 但是草莓的保质期也是非常短的 ， 所以很多人都好奇草莓可以放冰箱保鲜吗？下面就为大家解答 。
草莓可以放冰箱保鲜吗
草莓可以放冰箱保鲜 ， 但只能放在冷藏室而不能放在冷冻室 。保存时用容器密封好后再放 ， 否则草莓很容易变坏 。草莓正确的保存方法就是把草莓放入干燥的陶瓷或者是玻璃容器内 ， 然后用保鲜膜封上或者盖子密封 ， 放入冷藏室内 ， 不过不能存放太长的时间 ， 一般一两天最好尽快吃掉 。
草莓的功效与作用
【草莓可以放冰箱保鲜吗】1.美容护肤
草莓富含多种果酸、维生素、糖类和微量元素 ， 具有较好的美容、消毒和收敛作用 ， 可以美白肌肤 ， 增强皮肤弹性 ， 保持肌肤白嫩滋润 。除了直接食用外 ， 还可以将草莓捣碎取汁混入鲜奶涂抹在脸上 ， 既能清洁皮肤 ， 还能美白滋润肌肤 。
2.安胎
草莓中富含叶酸 ， 叶酸是一种B族维生素 ， 在孕期适量补充叶酸非常有必要 。因为孕期妈妈需要大量叶酸 ， 如果缺乏会出现容易流产、胎儿畸形等严重后果 。
3.保护视力
草莓中富含维生素A和胡萝卜素 ， 胡萝卜素是合成维生素A的重要物质 ， 可以缓解夜盲症 ， 改善视力 ， 还能促进生长发育 。
4.防治心血管疾病
草莓的抗氧化剂通过降低低密度脂肪蛋白来降低心血管疾病 ， 防止胆固醇积聚附着在动脉上 ， 改善血管功能和血压 ， 防止动脉粥样硬化 。
5.生津开胃
草莓果肉酸甜多汁 ， 含有多种有机酸 ， 具有生津润肺、健脾和胃的功效 。如果有积食消化不良、胃口不佳 ， 可以饭前食用1~2颗草莓 ， 有开胃的作用 。
6.抗癌防癌
草莓中所含花青素和儿茶素具有抗癌作用 ， 不仅能一直癌细胞增殖 ， 还可以有效防止健康细胞发生癌变 。常吃草莓可以减低患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌和皮肤癌的风险 。
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