小寒时节必吃美食有哪些 每年小寒都要吃这些食物
导读：今年小寒即将到来，我们的美食又多了几样，对于吃货来说，这是非常幸福的事情，因为我们可以吃到很多美食了，那么你知道小寒时节必吃美食有哪些吗？每年小寒都要吃这些食物，想知道是哪些就来瞧瞧小编的介绍吧 。
小寒时节必吃美食有哪些
一、羊肉火锅
在我国北方地区及大部分南方地区，一直都有小寒吃羊肉火锅的传统，这种数九寒天凛冽天气，没有什么事是一顿火锅所不能治愈的，更何况是美味的羊肉火锅 。选用山羊的前腿肉或后腿肉，切成大“色子块”，方便成熟与入味 。如果能买到高质量的羊肉卷，也是不错的选择 。羊肉块放入足量清水，浸泡去血水，去除腥膻 。凉水下锅，焯水去腥 。火锅内倒入清水，下入葱姜，水热后下入焯水的羊肉块 。
调入料酒、胡椒粉，开盖煮沸 。然后，盖盖中火煮20分钟，再调入盐进行简单调味，炖至酥烂便大功告成 。把炖好的羊肉盛入碗内，再根据个人爱好，自助调入葱花、胡椒粉、孜然粉、香菜小段、味精或鸡粉、油辣椒等 。沉淀足羊肉鲜香味道的汤底，煮什么也好吃，吃完了羊肉，再根据个人爱好，下入油麦菜、茼蒿、水发木耳、菠菜、大白菜、粉丝、豆腐等涮菜、配菜 。最后，更不要忘记煮几碗鲜面条，那叫一个鲜 。吃完了这顿羊肉火锅，一整天都不觉得冷 。
二、菜饭
在江、浙、沪等江南地区，特别是上海市，一直有小寒吃菜饭的传统 。平时吃点白米饭倒也无妨，小寒的饭可不能含糊，那得来点高热量的才行 。大米或香米300克，淘洗干净，浸泡1小时 。香肠或腊肠150克切成小丁，腊肉或咸肉150克也要切成黄豆粒大小的肉丁 。浸泡好的大米沥净水分，放入蒸饭盆或电饭煲内，倒入没过大米平面1厘米的清水 。一定要选用上海青油菜，洗净后切成细末，倒入适量植物油，调入盐2克、白糖3克，炒出香气 。把炒好的油菜末及香肠或腊肠丁、腊肉或咸肉丁一起下入大米内，翻拌均匀，上锅蒸熟 。地道的上海菜饭，吃时还要调入一勺猪肉或猪油渣，才算地道 。
三、糖炒栗子
一说起小寒的美味，糖炒栗子绝对算一个，到了这个时节，人们哪怕走在大街上，都会被这种香味所浸染，空气中都弥漫着夹杂着焦糖香味的栗子香气 。在家做糖炒栗子相对简单，一台烤箱，便足以解决所有的问题 。一定要选用“油栗”，去皮去壳都简单，清洗干净，擦干净表面水分 。在栗子壳表面打上“十字”花刀，少量玉米油把栗子拌匀，防止栗子烤糊 。置烤箱中层，上下火200度，先烤25分钟 。准备细砂糖或蜂蜜30克，加入10克热水把细砂糖融化或把蜂蜜调匀 。用一把小刷子在栗子表面均匀刷一层糖水或蜂蜜水，开口处重点多涂抹点 。再回烤箱烤5-10分钟，便可以享用清甜香糯的糖炒栗子了 。
每年小寒都要吃这些食物
四、烤红薯
如果家中有烤箱，不但能做糖炒栗子，也能烤出美味的烤红薯 。先姑且不说外面的烤红薯价格不菲，单单那用有毒油桶改装的烤炉都让人望而却步 。在家烤红薯特别简单，选用那种小块的红薯或蜜薯，太大了烤不出那种出油的感觉，也会影响烤红薯的口感 。清洗干净后，烤盘铺锡纸或烤纸，置烤箱中层，上下火200度，烤60-70分钟 。伴随着满屋子烤红薯的馥郁香气，便可以趁热享受美味的烤红薯了 。
五、糯米饭
在两广地区，一直有小寒吃“糯米饭”的传统，一般六成的糯米搭配四成的香米，蒸熟 。腊肉与腊肠切碎炒熟，下入蒸好的糯米饭中，再搭配炒酥的花生米，撒上葱花，拌匀后食用 。
小寒的日期计算
计算公式：[Y_D+C]-L
公式解读：Y=年数后2位，D=0.2422，L=闰年数，21世纪C=5.4055，20世纪=6.11 。
【小寒时节必吃美食有哪些 每年小寒都要吃这些食物】举例说明：1988年小寒日期=[88×0.2422+6.11]-[(88-1)/4]=27-21=6，1月6日小寒 。
例外：1982年计算结果加1日，减1日 。
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