紫菜的颜色有几种 紫菜有哪些颜色
文章插图
1、紫菜 ， 生长在浅海岩礁上 ， 是海中互生藻类的统称 。种类不同 ， 形状不同 ， 颜色也有红紫、绿紫、黑紫的区别 ， 不过干燥后都是紫色的 ， 所以才叫紫菜 。
【紫菜的颜色有几种 紫菜有哪些颜色】2、干紫菜营养价值很高 ， 每100g含有26.7g左右的蛋白质 ， 脂肪含量1.1g ， 膳食纤维含量有21.6g ， 是典型的高蛋白、高纤维、低脂肪的食物 ， 饱腹感强 ， 又可以缓解便秘 ， 适合减肥期间来吃 。紫菜的钾含量也很高 ， 还能帮助消除水肿 。紫菜还可以入药 ， 制成中药 ， 具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效 。
推荐阅读
- 隔热材料有哪些
- 2020老鼠简笔画2020老鼠简笔画的画法
- 吃虾有什么好处呢
- 锁扣地板的缺点是什么
- 收物业费的技巧有哪些
- 出租房屋上哪个网
- 虹吸和超漩哪个好
- 汲取和吸取的区别
- 紫菜什么颜色最好 紫菜的颜色
- 属猪和属牛的合得来吗