泡脚放什么
【泡脚放什么】
通过泡脚可以促进全身的血液循环，进而起到驱寒的效果 。同时，泡脚还可以帮助睡眠，缓解疲劳 。泡脚时一般是放一些药物，放什么药物主要是根据身体的情况而定，由于脚部穴位比较多，用热水泡脚时添加一些药物进行泡脚，对很多疾病有明显的疗效 。
如果平时四肢发冷，手脚冰凉，多考虑是阳虚引起的症状，可以适当加一些温热的药进行泡脚，比如肉桂、桂枝、生姜、附子、艾叶等 。如果平时有风湿痹症，可以适当的用一些祛风除湿的药物进行泡脚，比如防风、秦艽、威灵仙等 。另外泡也可以放一些生姜和艾叶起到驱寒作用，对身体也有好处 。
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