皮肤氧化的原因及抗氧化方法 皮肤氧化是什么意思
今天就带你揭秘皮肤氧化的原因，有效抗氧化，焕活肌肤做真我~
一、皮肤氧化是什么？
皮肤氧化是皮肤长期暴露在阳光、污浊空气和计算机肤色下的氧化反应，它能使原本年轻嫩滑的皮肤粗糙松弛 。
文章插图
原因
人体与外界的连续接触产生自由基，如呼吸、外部污染、肤色等造成的氧化压力会导致细胞氧化从而产生自由基，加速皮肤氧化变老 。
肌肤氧化的表现
肤色暗黄、肤色不均、肌肤干燥、细纹和斑点明显等问题 。
【皮肤氧化的原因及抗氧化方法 皮肤氧化是什么意思】二、皮肤抗氧化是什么？
抗氧化就是一支自由基的氧化反应，或是间接消耗掉容易生成自由基的物质，防止发生进一步反应的过程 。
在不可避免产生自由基的同时，也要抵抗自由基的抗氧化物质，以抵消自由基对人体细胞的氧化作用 。
三、皮肤如何抗氧化？
1、基础护理：做好补水保湿的防晒工作，同时做好物理防晒 。
2、饮食调节：如口服维生素C、维生素E和烟酰胺片，多吃水果蔬菜 。
3、肌肤焕活：真皮层焕活肌肤活力，重塑真皮层结构，长效补水保湿 。
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