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3段4段奶粉真有必要吗 宝宝长大后要不要喝奶粉

生活百科

相信很多宝妈都曾对给孩子断奶的问题感觉头疼 ， 有时候为了孩子的茁壮成长 ， 即便已经到了5、6岁 ， 有的家长还是会给孩子孩子喝配方奶粉 ， 可这样的做法正确吗？
5岁孩子仍在喝奶粉 ， 是确有必要还是“智商税”？
同事小林的孩子今年5岁多一点 ， 与同龄人相比 ， 小林的孩子算不上高高壮壮 ， 但是体质一直以来也还算不错 ， 对此小林归功于她的“小诀窍” 。
与普通孩子早早断奶不同 ， 小林的孩子虽然今年已经有5岁 ， 但每天仍然还要喝上两杯奶粉 ， 因为小林觉得吃饭是“粗粮” ， 而奶粉是“细粮” ， 粗细均衡孩子才能长得更好 ， 身体发育更快 。
看到小林的孩子5岁多还在喝3段奶粉 ， 很多亲戚朋友都感到非常吃惊 ， 劝说小林孩子这么大 ， 已经没必要再去喝奶粉了 ， 但小林却一直觉得自己的理论更正确 ， 而且还拿自己孩子“体质好”类做证明 ， 别人只好哑口无言 。
孩子到底几岁断奶更合适？该断则断
有经验的宝妈都知道 ， 目前我国市面上的配方奶粉主要分为适用于0-6个月宝宝的1段奶粉 ， 6-12个月宝宝喝的2段奶粉 ， 还有12-36个月宝宝喝的3段奶粉 ， 所以单从奶粉规格来看 ， 孩子在3岁左右 ， 逐渐彻底断奶似乎最为合适 。

3段4段奶粉真有必要吗 宝宝长大后要不要喝奶粉

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而实际上美国儿科学会（AAP）给出的建议是 ， 在均衡饮食的基础上 ， 1岁的宝宝就已经可以断掉奶粉 ， 试着喝全脂牛奶或者是2%的低脂牛奶了 ， 欧洲食品安全局（EFSA）更是指出 ， “成长型配方奶粉”也就是我国的3段奶粉 ， 并不能为1到3岁的宝宝在均衡饮食外带来额外的营养价值 ， 换句话说 ， 孩子并没有必要单独去喝3段奶粉补充营养 。
不过中国营养学会给出的建议是 ， 1-2岁的孩子除了日常的均衡饮食外 ， 仍应吃幼儿配方奶作为补充 ， 将牛奶、酸奶、奶酪等乳制品作为辅食少量添加 。
所以说关于孩子到底该几岁断奶的问题 ， 实际上并没有一个通用的标准存在 ， 世界各国权威机构给出的建议也是各不相同 ， 我们中国家长在为孩子断奶时 ， 如果担心孩子在日常饮食中摄入的营养不够充分 ， 大可以为孩子喝3段奶粉直到3岁 ， 不会有什么问题 。
而如果家长觉得所谓的“3段奶粉”其实是智商税 ， 又想为孩子提供更充足的营养的话 ， 可以在孩子1岁以后断掉配方奶粉 ， 逐渐改喝牛奶 ， 如果有的孩子对于喝牛奶不适应 ， 或者是肠胃发育不成熟 ， 喝牛奶出现不适反应时 ， 同样可以继续喂孩子配方奶粉 ， 直到孩子能够适应为止 。
当然市面上除了3段奶粉外 ， 有的商家还推出了“4段奶粉” ， 其实等孩子3岁左右身体发育成熟 ， 建立起来均衡的饮食习惯后 ， 像“4段奶粉”这种专门的配方奶粉 ， 已经没什么必要了 ， 为孩子挑选合适的牛奶才是一个更好的选择 。
孩子长大后牛奶这样选 ， 3点功课家长要提前做好
1.优先选择全脂奶
除了宝宝体重超重以及患有先天性的心血管疾病外 ， 家长都应该优先为孩子选择全脂奶 ， 适量的脂肪摄入 ， 有助于孩子的身体发育 ， 且能帮助孩子更好地吸收维生素A和维生素D 。
2.大品牌更靠谱
在孩子的牛奶选择方面 ， 大品牌永远要比小品牌更靠谱 。一方面决定牛奶品质最关键的因素除了生产工艺外就是奶源 ， 而目前我国的优质奶源基本都掌握在有限的几个大品牌手中 ， 好奶源才能产好奶 。另一方面则是大企业执行的产品标准更严苛 ， 远超国家规定的最低标准 ， 像是蛋白质含量 ， 一些优秀的高端产品甚至能达到3.8g每100毫升 ， 品质好上很多 。
3.常温奶优于巴氏奶
最后有的宝妈可能会更倾向于为孩子选择巴氏奶 ， 实际上巴氏奶需要低温冷链运输 ， 且要全程低温储存 ， 相较于常温奶更容易出现变质、微生物感染的风险 ， 而在营养方面巴氏奶与常温奶又没有太大区别 ， 所以从安全性方面考虑 ， 还是给孩子选择常温奶更靠谱 。
结语：
从配方奶粉到牛奶 ， 为孩子什么时候断奶其实并没有一个具体的标准 ， 家长还是要具体情况具体分析 ， 当然如果孩子存在某些特殊的身体状况 ， 比如乳糖不耐受或者其他健康原因时 ， 一切还是要以医生的指导为主 。
【3段4段奶粉真有必要吗 宝宝长大后要不要喝奶粉】今日话题：你家孩子喝配方奶粉到什么时候？

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