秋季如何选择去火中药
秋季干燥的气候会加重内火的蓄积 ， 很多人会选择储备一些传统的“下火药”用以祛除内火 。养生专家提醒 ， 虽然都是上火 ， 但“起火点”不同 ， 其表现症状也不一样 。如果不按照症状盲目用药去火 ， 很可能造成“火上浇油”的局面 ， 让身体陷入更大的麻烦当中 。
服用中成药去火莫超一周
如果选用中成药调理内火 ， 一定要对症选择 。“心火”旺盛者 ， 可以选择“导赤丹” ， “肺火”旺盛者可以选择“羚羊清肺丸” ， 调理“肝火”适宜使用“龙胆泻肝丸” ， 去“胃火”不妨试试“牛黄清胃丸” ， 虚火上升可以在医生指导下服用六味地黄丸 。
值得提醒的是 ， 选用中成药去火的患者 ， 一定不能把中成药当做长期调理用药 ， 一般治疗推荐使用3~7天 。因为“是药三分毒” ， 长期使用这类下火药物可能给身体带来负面影响 。比如很多人经常使用的牛黄解毒片 ， 长期使用还有可能造成慢性砷中毒 。如果一周以后症状不能缓解 ， 就必须就医 。
调理去火首选水煎中药
对于调理去火 ， 首选自熬中药 。因为汤剂可以根据每个人的实际情况来进行量的增减、配伍 。比如患者上火的同时还伴有脾胃虚寒 ， 这时候配药就可以加入温性的药材以中和去火药材对脾胃的伤害 ， 而这种效果是中成药无法达到的；如果一些年轻人嫌在家熬药麻烦、不易掌握熬法 ， 也可以医院购买中药粉剂——医院将配好的药材研磨成粉 ， 患者只需要在家用水冲服即可 。效果上跟水煎中药相差不大 。
此外 ， 症状不是特别严重的人 ， 比如常有流鼻血、牙龈出血等症状 ， 也可以选用金银花、蒲公英、菊花、小蓟等中草药 ， 捣汁或熬水 ， 连续服用一周左右 。但要注意 ， 脾胃虚寒 ， 经常腹泻的人不宜使用 。
中医将身体内火分为几种类型 。“心火”主要症状是舌尖发红 ， 反复出现口腔溃疡；“肺火”主要是不断干咳等呼吸系统症状；“肝火”则主要表现为烦躁易怒 ， 舌边尖发红、双目发红；“胃火”旺盛则往往导致口臭、牙龈出血、便秘等 。而由于肾虚导致的虚火旺盛则主要表现为盗汗、烦热、失眠等 。这些不同的上火症状必须用不同的药物来进行调理 。
【秋季如何选择去火中药】
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