初三学习浮躁怎么办


解决初三学习浮躁的方法如下:
1、要先为自己定一个目标,一个长期的,一个短期的,这个目标要适合自己;
2、在每一次心里的目标动摇的时候,比如,在写作业,却很想看电视,这个时候,就要懂得调节自己,不可以放任自己,坚定一下心里的目标;
【初三学习浮躁怎么办】3、切记,每天上课的时候绝对要认真,但在下课休息期间千万不要跟别的同学一样呆在教室里读书,可以去走廊上望望远处,松弛有度,对学习成绩有效果 。

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