孕期湿疹的原因及重建皮肤方法妊娠湿疹是怎么引起的

女性怀孕期间皮肤可能会出现很多变化，包括痤疮、黑斑、色素沉着、妊娠纹等，然而还有一种特发于妊娠期的皮肤病-妊娠湿疹，困扰着很多孕期女性，让她们从生理、心理上出现一系列问题。
谁在孕期更容易出现湿疹？
在多数情况下，怀孕引起的湿疹是大多数女性第一次经历湿疹。此外，人生中任何早期的湿疹史都可能导致其在怀孕期间再次发作。估计大约有20%-40％的女性以前有过湿疹，将近60%-80％的女性在怀孕期间首次出现湿疹。
孕期湿疹有什么体征和症状？
大约75％的妊娠湿疹发生在孕早期和孕中期。湿疹可以被限制在较小的部位，也可以分布在整个身体上，尤其在皮肤的褶皱、手臂和腿部。湿疹的症状可能包括：

发痒
皮肤干燥，可能变厚、破裂或出现鳞屑
皮肤变色，出现红色或棕色斑块
皮肤敏感、发红或发炎，甚至出现渗液

文章插图
孕期引起湿疹的原因是什么？
尚不清楚湿疹的确切原因，但受环境和内部触发因素的影响。据认为，怀孕期间湿疹症状的出现与女性性激素（特别是雌激素）对女性免疫系统的影响有关。怀孕期间雌激素水平高是造成Th1免疫向Th2免疫转变的原因。
在怀孕期间，女性体内的免疫力从Th1优势转变为Th2优势。Th1细胞专长于保护我们的身体免受外来入侵者的侵害，例如细菌、病毒和任何试图穿透我们细胞的被认为是“非自我”的东西。
胎儿的遗传物质有一半来自母亲，一半来自父亲。因此，由Th1主导的反应，将对来自父亲的那一半发起攻击。为了保护成长中的胎儿，孕妇的身体暂时转变为Th2主导免疫力。Th2细胞全都致力于抵抗在我们细胞外部循环的过敏原和毒素。结果是，Th2优势免疫力可以使胎儿安全，但会使母亲对过敏原更加敏感，换句话说，可能会导致湿疹、食物过敏、加剧哮喘等。#哆咖医生超能团#
湿疹对妊娠的影响
几乎没有证据表明湿疹对生育有直接影响，或者会导致先天缺陷、早产或流产。但是，湿疹的存在会刺激孕妇并引起压力，从而影响胎儿。
孕期重建健康皮肤的方法
1、保湿：治疗湿疹时，定期使用保湿剂和润肤霜至关重要。选择天然、温和、无气味和低敏性的乳液，保持皮肤水分充足。
【孕期湿疹的原因及重建皮肤方法妊娠湿疹是怎么引起的】2、避免诱因：包括敏感食物（如乳制品、麸质）、宠物皮屑、灰尘、花粉、珠宝和任何用酒精制成的个人护理产品等。如果您只是发现自己患有湿疹，又不知道是什么原因导致，在这种情况下，启动日记记录您的症状以及与上述过敏原的接触可能会有所帮助。
3、避免使用刺激性清洁剂：清洁剂包括洗头膏、沐浴露、洗碗液、洗衣液、肥皂等。这些产品会加剧湿疹。改用天然、温和的低致敏性清洁剂。
4、温水淋浴：热水澡会使皮肤干燥，改用温水冲洗，洗澡后立即保湿，以帮助锁住皮肤自身的水分，防止干燥和开裂。
5、选择宽松的柔软衣服：避免穿太紧或太合身的衣服以免刺激皮肤。衣服材质可以选择天然纤维，如棉花。避免可能刺激皮肤的材质，如羊毛和大麻。
6、使用加湿器：如果您生活在干燥的环境中，请考虑在家里使用加湿器防止过度干燥。
7、喝水：喝水不仅有益于您的健康和宝宝的健康，而且还有益于您的皮肤。它可以保持皮肤柔软，并可减轻湿疹症状。
8、益生菌：全身都有健康的细菌菌株，包括皮肤和肠道。服用益生菌可能有助于预防某些孕妇的湿疹。但开始之前请先咨询您的医生。
9、维生素D：有一些证据表明，这种营养素不足会影响湿疹，因此请咨询您的医生了解是否需要更多的维生素D 。#健康科普排位赛#
10、减轻压力：压力是常见的湿疹触发因素，因此请尽量避免使您感到紧张或焦虑的事情。
孕期如果湿疹非常严重，请寻求医生的帮助。您的医生可能会开外用的类固醇软膏或光疗。但是在怀孕期间，避免使用任何涉及甲氨蝶呤或补骨脂素加紫外线A的治疗方法，因为它们会伤害到胎儿。
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