【爬蚱能吃吗 能不能吃金蝉】
文章插图
1、金蝉能吃的 。金蝉是一种昆虫，是一种高蛋白质的食物，只要清洗干净就能够烹饪食用了，民间最常见的烹饪金蝉的方法就是油炸，油炸出来的金蝉香脆好吃，营养价值也高 。
2、金蝉有什么营养金蝉中含有丰富的蛋白质，还含有脂肪、钙、铁、锌、钾、磷等营养物质，食用之后能够起到补充蛋白质、提高免疫力、促进发育、提供能量的作用 。
3、而且金蝉中的脂肪大多数是不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸能使胆固醇酯化，降低胆固醇和甘油三酯在血液中的含量，能提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量，对预防心血管疾病、改善内分泌起关键作用 。但是这样的话就不能吃油炸的金蝉了 。
推荐阅读
- 小黄车充值车费能退吗
- 可以和艾琳在一起吗？ coser露儿在《终末阵线：伊诺贝塔》等你回复
- 空腹吃水果可以减肥的吗
- 揭晓西瓜皮的神奇作用 吃西瓜皮的危害吗
- 粽子二次加热是煮还是蒸呢 粽子二次加热是煮和蒸都可以对吗
- 普通黄胡蜂有毒吗 普通黄胡蜂有没有毒
- 刺猬是兽类吗 刺猬是不是兽类
- 告诉你跑步最容易瘦哪里 慢跑能减掉肚子上的赘肉吗
- 柠檬用热水还是冷水泡 柠檬用热水泡吗
- 分享东北小吃实蛋做法图解 做实蛋用小苏打可以吗