南瓜粥养胃还是伤胃
1、南瓜到底养胃伤胃 。
南瓜是养胃的，南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分 。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视 。不仅有较高的食用价值 。而且有着不可忽视的食疗作用 。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用 。近年来，国内外医学专家、学者研究实验表明，食南瓜，还有治疗前列腺肥大（南瓜子可治前列腺肥大）、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、治糖尿病、化结石等作用 。
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南瓜细软易吸收 。很多人都非常喜欢吃南瓜，尤其是老人和孩子特别喜欢这看起来黄澄澄，吃起来软软糯糯的南瓜 。南瓜有很好的养胃功效，它富含的碳水化合物、果胶可以保护胃部免受刺激，其含有的膳食纤维非常细软，易吸收 。南瓜粥、炒南瓜、蒸南瓜都是很多家庭餐桌上常见的养胃美食 。血糖高的人群可以选择食用蒸南瓜，每餐吃一块正合适 。
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者 。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化；
南瓜补充信息：1、南瓜在黄绿色蔬菜中属于非常容易保存的一种，完整的南瓜放入冰箱里一般可以存放2～3个月，所以在过去蔬菜紧缺的冬天，人们习惯把南瓜作为重要的维生素来源储藏起来 。
2、南瓜切开后再保存，容易从心部变质，所以最好用汤匙把内部掏空再用保鲜膜包好，这样放入冰箱冷藏可以存放5～6天 。
3、南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素，所以最好连皮一起食用，如果皮较硬，就连刀将硬的部分削去再食用 。在烹调的时候，南瓜心含有相当于果肉5倍的胡萝卜素，所以尽量要全部加以利用 。南瓜适合人群：一般人群均可食用
1. 尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用；
2. 南瓜性温，胃热炽盛者、气滞中满者、湿热气滞者少吃；同时患有脚气、黄疸、气滞湿阻病者忌食 。南瓜食疗作用：南瓜味甘、性温，入脾，胃经；
具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；
主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症 。
养胃的
2、喝粥养胃还是伤胃？
喝粥不但能有病治病，还因其不伤肠胃，滋补强壮，疗病抗衰，具有防病、保健的功能 。
红枣糯米粥 糯米、红枣适量煮粥，常服可健脾养胃，对胃脘邢胀满、隐痛、呃逆、嗳气有辅助疗效 。粳米粥能补脾益气，养胃生津 。黄米粥能浸中健脾，补气养血 。焦米粥能健胃消食，导滞和中 。红豆粥可健脾益胃，补血养心 。
一些粥还有意想不到的保健功效：
绿豆粥可消暑解毒，清热除烦 。赤豆粥可消热利水，补心养血 。扁豆粥可健脾益气，利湿消肿 。莲子粥可补心宁神，益气固精 。胡桃粥可养颜润肤，补肾平喘 。白木耳粥可滋阴养肺，补肾益气 。百合粥可滋阴清热，止咳平喘 。白芝麻粥可补肺养阴，滋润肌肤 。黑芝麻粥可补肾明日，养颜乌发 。萝卜粥可消炎利水，化痰止咳 。芹菜粥可清热通便，降压明目 。枸杞粥、菊花粥能治高血压病 。山楂粥能治冠心病 。茯苓粥能治肾炎病 。山药粥能治糖尿病 。小麦甘草大枣粥能治脏躁症等等 。
对胃有好处的吧
体质问题 有人就不能喝粥 每个人情况不一样的
是养胃 。粥到了胃里以后会在胃形成一层保护膜 。
每个人的脾胃不一样，多吃些粗粮做的粥可以健脾胃（但注意刚开始要循序渐进，有的人脾胃差，开始不宜吃多，五谷种类也要逐渐增加） 。
当然是养胃喽
3、胃不好的人,不宜喝南瓜粥？
南瓜所含果胶可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，可以喝南瓜猪肝汤或南瓜粥，适用于脾胃虚弱、营养不良的人，但南瓜中含有较多的糖分，每次不宜多食，以免引起腹胀 。
【南瓜粥养胃还是伤胃】这个是不对的 。胃不好的才要喝南瓜粥 。
经过一个夏天的日照和生长，现在的南瓜正是营养最佳的时候，南瓜粥现在也是当前应季最适合市民秋补的粥类 。南瓜粥属于温性粥，与皮蛋瘦肉粥等凉性的粥类相比，温和的南瓜粥则更容易适宜秋季人体胃肠温补的需要 。
从中医角度看，南瓜粥中性偏温，常喝南瓜粥有补中益气、清热解毒的功效，还能平喘、消肿，因为南瓜味甘，秋季天气干燥，许多人会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤燥涩等症状，中医认为，秋燥与体内津液不足及肺阳虚有关，南瓜粥具有清火养胃健脾之功效，把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用，对于改善秋燥症状大有裨益 。
4、胃不好的人,不宜喝南瓜粥？
胃不好的人，宜喝南瓜粥.
【米饭(蒸)】：米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收；大米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效 。
【 南瓜】：南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶，钴的含量，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常吃南瓜有助于防治糖尿病 。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收 。其次南瓜中维生素A含量胜过绿色蔬菜 。吃南瓜可以预防高血压以及肝脏和肾脏的一些病变 。所以南瓜有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、消除致癌物质、促进生长发育等众多功效 。
适宜人群
胃病病人适宜
糖尿病患者、老年人适宜
患有脚气、黄疸病的人忌食
食谱相克
米饭(蒸)：大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食 。
南瓜：南瓜不宜与羊肉、虾同食；与螃蟹、鳝鱼、带鱼同食易中毒；与鹿肉同食可导致死亡；南瓜也不宜与富含维C的食物同食 。
功效
主治补中益气，解毒杀虫，降糖止渴 。主治久病气虚，脾胃虚弱，气短倦怠，便溏，糖尿病，蛔虫等病症 。南瓜温性胃热炽盛者少食；南瓜性偏雍滞，气滞中满者，慎食 。
不是呀！
胃不好喝南瓜粥可以呀也有好处的！
中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤
尽管现在各种媒体都说南瓜如何如何地好，但据本人的身体体验，南瓜是名符其实的“发物”，就是说，以前有什么重大的疾病，最好避免去吃南瓜，否则会有“旧病复发”的危险 。既然是发物，对身体来说，害多于益 。以少吃为上 。供参考 。但如果身体一向健康，没有旧的疾病，则不受上面所说的约制 。
南瓜小米粥，对胃挺好的，建议吃吃看，谢谢~
这个是不对的 。胃不好的才要喝南瓜粥 。
经过一个夏天的日照和生长，现在的南瓜正是营养最佳的时候，南瓜粥现在也是当前应季最适合市民秋补的粥类 。南瓜粥属于温性粥，与皮蛋瘦肉粥等凉性的粥类相比，温和的南瓜粥则更容易适宜秋季人体胃肠温补的需要 。
从中医角度看，南瓜粥中性偏温，常喝南瓜粥有补中益气、清热解毒的功效，还能平喘、消肿，因为南瓜味甘，秋季天气干燥，许多人会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤燥涩等症状，中医认为，秋燥与体内津液不足及肺阳虚有关，南瓜粥具有清火养胃健脾之功效，把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用，对于改善秋燥症状大有裨益 。
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