五味子有什么作用与功效，五味子对人体的好处
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1、五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素 ， 是兼具精、气、神三大补益作用的少数药材之一 ， 能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气 ， 用来制造和运能量、提高记忆力及性持久力 。
2、五味子具有明显的镇静作用 ， 五味子提取物和醇甲能减少小鼠自主活动 ， 延长巴比妥睡眠时间、抑制动物攻击行为 ， 对抗电休克和化学性惊厥 ， 作用与安定药相似
3、五味于能帮助人体缓解诸如冷、热、噪声、情绪超负荷等压力因素带来的不良影响 ， 故有助于提升工作能力、增强耐力和减轻疲劳的作用 。
【五味子有什么作用与功效，五味子对人体的好处】
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