枸杞子有什么功效
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1、枸杞子有养肝明目，提高免疫力，抗衰老的功效 。枸杞子中含有的多糖，对肝肾起到很好的保护作用，枸杞子泡水，能起到一个缓解作用，能够促进睡眠 。
【枸杞子有什么功效】2、还有美容养颜，美白肌肤的功效 。高血压发烧患者，孕妇不适合服用枸杞 。正常每天服用10到20粒就可以 。
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