人流是目前事后应急最好的手段，很多的朋友都会因为意外怀孕而选择人流 。而人流则会影响到经期，那么你知道人流后多久来大姨妈吗?如果说经血少应该怎么办才好呢?带着这两个问题一起去学学吧，科普科普哦 。
人流后多久来大姨妈
相信不少的朋友都在担心人流后的经期问题，那多久才会来大姨妈呢?其实专家表示一般人流之后，卵巢需要22天的恢复才可能会排卵，大概在一个月左右才会来潮 。不过这是属于正常的情况，也有少数的人会出现经期延长或者是闭经等问题哦，可能两三个月才会恢复 。要是超过50天还没有来月经就要及时的做好检查哦 。
【打胎后36天还不来月经 做完流产36天了姨妈还没来】
做完流产36天了姨妈还没来（打胎后36天还不来月经）
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1、 可能是血液不足了建议多吃点喝点补血类的食物，比如说红枣生姜泡红糖水，这具有补血益气的效果哦 。
2、 多吃点热食哦，要知道人流之后身体是虚肉的，不能吃寒凉类的食物，而温热类的食物可以帮助恢复身体 。
3、 其实人流后要多注意补充为维生素A哦，这种营养素可以帮助增强女性的抵抗能力，还可以帮助子宫内膜组织的恢复哦，所以适当吃点这类食物 。
4、 人流后肠胃可能会受到影响，所以饮食上可以多吃点果蔬哦，果蔬有纤维素可以帮助改善肠道的平衡，保证经血的畅通哦，所以果蔬类的食物在人流后可以适当的吃吃哦 。
女人人流后多久才会来大姨妈呢?其实正常一个月，一般不能超过50天，否则就应该去医院哦 。那小编提醒，当你人流后大姨妈出血少，那可以试试以上的四种方法哦，多吃点果蔬还有热食等等 。
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