果蔬膳食纤维
虽然果蔬膳食纤维并不是营养素，但是果蔬膳食纤维对于身体和肌肤都有着非常重要的作用，它会对肌肤的健康和美丽产生非常深远的影响 。虽然果蔬膳食纤维是一种不能够被人体消化的碳水化合物，不能为身体提供能量和营养，但是它进入体内的话，则会负责身体毒素的排出 。
【果蔬膳食纤维】膳食纤维被称为人体必须的“第七营养素”和水、蛋白质、维生素一样对人体健康必不可少，在营养学界，膳食纤维被称为“绿色清道夫”能保持人体肠道通畅，肌肤健康 。果蔬膳食纤维还能促进肠道的蠕动，促进消化 。
推荐阅读
- 四季瓜果蔬菜的谚语
- 竹炭纤维抹布的优点有哪些
- 碳纤维电暖器的优缺点是什么
- ?如何才能做到合理营养与平衡膳食呢？
- ?可溶性膳食纤维对身体有什么好处？
- 合成橡胶合成纤维属于什么固体 合成纤维和合成橡胶都属于合成材料吗
- ?膳食纤维素的作用
- 化学纤维产业介绍 化纤是什么材料
- 营养饮食如何搭配
- 隔尿垫哪种材质的好