黄芪红枣茶顾名思义就是黄芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶 ， 适合女性减肥 ， 可以有效排除体内的毒素 ， 同时还能美容养颜 ， 同时红枣还对于女性有很好的滋补作用 。下面 ， 我就给大家详细的介绍一下黄芪红枣茶的功效都是什么 。每个珍惜自己身体健康的朋友都过来看一看 。
黄芪含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌 ， 促进第二性征发育；枸杞含有大量胡萝卜素、维生素、人体必需的蛋白质、粗脂肪和磷、铁等营养物质 。
【黄芪红枣茶的功效有哪些呢。】黄芪 ， 又名黄耆 ， 为植物和中药材的统称 。植物黄芪产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地 ， 为国家三级保护植物 。中药材黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根 ， 具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效 。
在中国黄芪的药用迄今已有2000多年的历史 ， 现代研究 ， 黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素 。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用 。
寒冷的冬季 ， 一些体质比较弱又怕冷的人 ， 已经裹的快像粽子了 。怕冷也和阳气不足、气血双虚有关 。气血足了 ， 能量也足了 ， 不但不怕冷 ， 脸色也自然红润、有光泽 ， 斑点、疤痕也容易消失 。
气血双虚的症状：头昏、眼花、畏寒、手脚冰冷、容易疲倦或没有力气、月经不调、低血压等等 。常用八珍汤、四物汤、十全大补汤、当归补血汤等来调理 。不同的体质其用量和侧重点都不一样 。这款黄芪红枣茶 ， 气血双补 ， 操作十分简便 ， 药材只有两味：黄芪和红枣 。用量也只是保健量 ， 适合冬季长期饮用 。喝法是喝半个月停半个月 ， 最好根据各人的体质来决定喝法 。
其实 ， 黄芪红枣茶的做法是非常简单的 ， 洗枣 ， 去核 ， 黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟 ， 点火 ， 煮滚了以后转小火煮20分钟即可 ， 做法虽然简单 ， 却是非常不错的一款茶 ， 特别需要注意的是 ， 感冒、发热、上火时不适宜饮用 。饮用期间 ， 最好不要吃太油腻、太寒的食物 。萝卜也最好少吃 ， 会减弱黄芪补气的功效 。
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