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蘑菇蛋汤的做法有什么以及营养价值

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生活中，我们都会喝一碗美美的汤作为饭后的甜点，你们都会喝什么汤呢？有人说西红柿鸡蛋汤很好喝，并且有美容的功效，有人说鸡汤也不错，可以补补身子，大家说的这些汤都很好，不过你们听说过蘑菇也可以做汤吗？今天，小编就为大家带来一种新汤，很好喝的，下面就是蘑菇蛋汤的做法有什么以及营养价值，大家不妨看看 。
蘑菇蛋汤的做法详细介绍 菜系及功效：减肥菜谱
口味：咸鲜味 工艺：煮蘑菇蛋汤的制作材料： 主料：蘑菇（干）320克，玉米笋（罐装）160克，扁豆160克，番茄200克
调料：姜15克，大葱3克，白砂糖3克，盐4克，香油5克，胡椒粉2克教您蘑菇蛋汤怎么做，如何做蘑菇蛋汤才好吃 1. 葱洗净切段 。
2. 姜去皮切片 。
3. 珍珠笋（玉米笋）洗净，每条切开3节 。
4. 青豆角撒去筋，洗净，摘短 。
5. 蘑菇洗净，大朵的切开边 。
6. 番茄洗净，去核切件 。
7. 烧热锅，下油爆透珍珠笋，下青豆角炒熟 。
8. 再将蘑菇爆一爆，加水煮开 。
9. 放入所有材料同煮至开，调好味即可 。小帖士-健康提示：
此汤具有清肠消积、减肥的作用 。
小帖士-食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食 。
海参鲜蘑菇汤的做法详细介绍 菜系及功效：减肥菜谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮海参鲜蘑菇汤的制作材料： 主料：海蚌200克，蘑菇(鲜蘑)80克，青豆40克
调料：花生油10克，味精2克，料酒3克，酱油3克，盐2克，大葱5克，姜3克，香油5克教您海参鲜蘑菇汤怎么做，如何做海参鲜蘑菇汤才好吃 1. 将水发海参洗净切成方丁 。鲜蘑菇洗净去蒂，蘑菇切开 。葱和姜煮切碎待用 。
2. 清水用旺火煮开，分别将海参、鲜蘑菇、青豆烫透捞出 。
3. 炒锅烧热，放入油，油六成热时，下葱、姜末起锅，加盐，烹入料酒，放入酱油，加清水，煮沸后，下入海参，青豆，鲜蘑菇，再煮开淋入香油即成 。小帖士-健康提示：
软化血管、清血杂质、降压消脂
黄豆芽蘑菇汤的做法详细介绍 菜系及功效：孕妇菜谱 老人食谱 减肥菜谱 高血压食谱 高脂血症食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮黄豆芽蘑菇汤的制作材料： 主料：黄豆芽100克，蘑菇(鲜蘑)100克
调料：盐4克，味精2克，香油5克教您黄豆芽蘑菇汤怎么做，如何做黄豆芽蘑菇汤才好吃 1. 黄豆芽摘去根部，洗净后加适量的水煮20分钟；
2. 蘑菇去蒂，洗净切成片；
3. 锅内放入蘑菇片，调味后续煮3分钟，即可起锅温食 。木耳芦笋蘑菇汤的做法详细介绍 菜系及功效：利尿食谱
接触电离辐射人员食谱 接触化学毒素人员食谱 减肥菜谱 动脉硬化食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮木耳芦笋蘑菇汤的制作材料： 主料：芦笋320克，蘑菇(鲜蘑)160克，木耳(干)50克
调料：酱油5克，盐3克，味精2克，胡椒粉3克，香油10克教您木耳芦笋蘑菇汤怎么做，如何做木耳芦笋蘑菇汤才好吃 1. 芦笋切去老部再切薄片 。蘑菇去泥沙放入锅中，用开水烫一下冲冷，切片 。木耳切同芦笋一样的薄片 。
2. 炒锅放上汤加盐，味精，胡椒粉煮开，再入芦笋、蘑菇、木耳同煮2分钟，倒入碗内酱油，麻油即可 。小帖士-健康提示：
祛瘀消脂、软化血管、降压利尿 。
小帖士-食物相克：
芦笋：《食鉴本草》记载：“芦笋，忌巴豆” 。
木耳(干)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食 。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血 。
木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良 。
田鸡冬菇草菇蘑菇汤的做法详细介绍 菜系及功效：补气食谱 利尿食谱 延缓衰老食谱 减肥菜谱 高血压食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮田鸡冬菇草菇蘑菇汤的制作材料： 主料：田鸡640克，香菇（干）20克，草菇160克，蘑菇（干）80克
调料：姜5克，盐3克，酱油5克教您田鸡冬菇草菇蘑菇汤怎么做，如何做田鸡冬菇草菇蘑菇汤才好吃 1. 田鸡洗净，冬菇浸软去脚，草菇切去泥头洗净，蘑菇冲净 。
2. 水煲开后，将田鸡、冬菇、草菇、姜片加入煲20分钟，加蘑菇再煲10分钟，下盐调味即成 。小帖士-健康提示：
利水消肿，益气延年，消脂降压 。
【蘑菇蛋汤的做法有什么以及营养价值】以上就是蘑菇蛋汤的做法有什么以及营养价值，大家都学会了吗？很好喝的，大家有空的话可以买点蘑菇尝试按照小编的作法进行操作一下，绝对够美味，可以满足你的胃口 。

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