海胆罐头怎么吃
一般来说应该可以即食的 。罐头贴面有介绍 ， 有类似“开罐即食“字样 。其次可以做汤（加蘑菇什么的 ， 尽量不要加肉或少加肉 ， 破坏营养）也可以炒着吃米饭蒸着吃行（加一点鸡蛋更好吃）
注：海胆黄实际上是海胆的生殖腺 ， 所以具有强精、益心、壮阳强骨的功效 。灾海胆外壳包裹的体腔内有五小块黄色的稠粥样物 ， 就是海胆黄 。
取两个鸡蛋 ， 打散放入碗中搅匀 ， 加入等量的水 。记得鸡蛋里不需要加食盐等调味料 ， 因为一会要加入海胆黄 ， 海鲜类食物本身就比较咸 。
【海胆罐头怎么吃】将鸡蛋放入蒸锅中小火慢蒸3分钟 ， 等鸡蛋呈半凝固
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