黄芪是很常见的中药了 ， 它补身体的效果也是很好的 ， 现在很多人都会选择用黄芪来泡水喝 ， 枸杞大家应该更熟悉了 ， 大家应该都知道枸杞的功效是很多的 ， 平时也是用来泡水喝的 ， 明目的效果很好 ， 那么黄芪和枸杞泡水喝对我们身体的好处就更多了 ， 下面我们来看看它们二者泡水喝的功效 。
主要药理作用是“益气固表” ， 可以“利水” ， 也可以“托毒生肌” 。什么是“益气”呢？凡是中医认为是“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况 ， 都可以用黄芪 。平时体质虚弱 ， 容易疲劳 ， 常感乏力 ， 往往是“气虚”的一种表现 。贫血 ， 则常属“气血不足” 。有上述症状的人 ， 冬令吃些黄芪有益处 。当然最好是在医生的指导下服用 。
有些人一遇天气变化就容易感冒 ， 中医称为“表不固” ， 可用黄芪来固表 。常服黄芪可以避免经常性的感冒 。中医有一个有名的方子 ， 叫“玉屏风散” ， 有三味药 ， 主药就是黄芪 ， 是可以用来治疗经常性感冒的 。
因为身体虚弱 ， 或者年纪大了的人 ， 往往下肢有些水肿 。如果属于“气虚” ， 也可以常服黄芪 。有慢性肾病的人 ， 也可能常有浮肿 ， 中医治疗时 ， 黄芪有时也是常用的中药 。
所谓“托毒生肌” ， 意为手术后伤口容易恢复 ， 或使久不愈合的脓肿化脓生肌 。
用黄芪 ， 应在医生的指导下 ， 针对个人体质不同适量服用 ， 黄芪的吃法很多 ， 现介绍几种：
1、每天用黄芪30克左右 ， 水煎后服用 。或水煎好后代茶饮用 。用黄芪30克 ， 加枸杞子15克 ， 水煎后服用 ， 对气血虚弱的人效果更佳 。
2、取黄芪50克左右 ， 煎汤以后 ， 用煎过的汤液烧饭或烧粥 ， 就变成黄芪饭、黄芪粥 ， 也很有益 。
3、还有些人喜欢在烧肉、烧鸡、烧鸭时 ， 放一些黄芪 ， 增加滋补作用 ， 效果也不错 。
【黄芪和枸杞泡水喝的功效】黄芪和枸杞泡水喝的功效大家应该了解了 ， 特别是当我们工作一天了 ， 能够喝一些这样的水 ， 对身体肯定会很好 ， 我们还要了解正确的泡水喝的方法 ， 用刚烧开的热水泡水喝的功效才最好 。
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