大米属于什么性
【大米属于什么性】
大米是凉性的,性味甘平,有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效 。
大米,又称“稻米” 。分为籼米、粳米、糯米三种 。
大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白质主要是米谷蛋白,其次是米胶蛋白和球蛋白,其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高 。大米,入脾、胃、肺经,具有补中益气、滋阴润肺、健脾和胃、除烦渴的作用 。古代养生家还倡导“晨起食粥”以生津液,因此,因肺阴亏虚所致的咳嗽、便秘患者可早晚用大米煮粥服用 。经常喝点大米粥有助于津液的生发,可在一定程度上缓解皮肤干燥等不适 。
推荐阅读
- 春天有哪些水果花开放 什么果树春天开花
- 琐记表达了什么思想感情
- 飘零是什么意思 怎么理解飘零的意思
- 僻静的僻什么意思 怎么理解僻静的僻的意思
- 催毛求疵的意思 催毛求疵是什么意思
- 淇水汤汤什么意思 词语淇水汤汤什么意思
- 英语三级成绩什么时候出来 英语三级成绩出来时间
- 吃燕麦片有什么好处
- 拜祭和祭拜是什么意思
- 远景规划什么意思