木瓜蒸燕窝的做法 木瓜蒸燕窝的功效


木瓜蒸燕窝的做法 木瓜蒸燕窝的功效

文章插图
1、原料:木瓜、燕窝、纯净水、冰糖 。
2、树上熟木瓜,洗净外皮 。
3、打花刀 。
4、分开 。
5、去籽,挖果肉 。
6、肉球单独放 。
7、果球放回木瓜里 。
8、入蒸锅 。
9、泡好的燕窝,捡去杂质,反复清洗 。
10、放容器内 。
11、放纯净水和冰糖,放锅里 。
12、盖盘子 。
13、隔水炖30分钟 。
14、木瓜蒸15分钟 。
【木瓜蒸燕窝的做法 木瓜蒸燕窝的功效】15、燕窝装到木瓜里即可 。

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