养颜清火-山药百合煲猪手

   原料:猪手、山药、百合
   做法:1.猪手收拾干净,氽烫以除去血水 。
         2.山药、百合清洗干净切成块 。
     3.沙锅加入高汤或清水,滚开后将猪手、山药、百合放进去,改用文火煲 。
         4.出锅前加盐即可饮用 。
   功效:猪手富含胶质,能够滋润皮肤 。
【养颜清火-山药百合煲猪手】

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