软化血管吃什么？ 老年人软化血管果饮石榴汁
老年人软化血管果饮石榴汁石榴中含丰富的营养 ， 维生素、有机酸、蛋折质 ， 可以软化血管有极大的作用 ， 老年人到了一定的年龄 ， 它的血液循环差 ， 就会出现血液堵塞 ， 需要吃些软化血管的食物 ， 让血液循环加快 ， 那在平时可以喝些果饮-----石榴汁 ， 颜色漂亮 ， 好喝美味 ， 原汁原味 ， 营养丰富 ， 爱美的女性常喝可美容哦 。
主料：石榴1个、
辅料：原汁机1台、
步骤：
1.备好食材：石榴
2.将石榴两头切掉 ， 并均匀的划几道（划破皮就可以了）
3.顺着划痕就能轻松瓣开
4.取出石榴粒
5.启动原汁机 ， 将石榴粒慢慢放入
6.果汁很快就被榨出来
【软化血管吃什么？ 老年人软化血管果饮石榴汁】7.而果渣则会从另一个出口排出
8.这样 ， 一杯香甜美味的石榴汁便做成啦！
小贴士榨好的果汁如果不够甜 ， 可根据个人口味添加适量蜂蜜
石榴的食用效果1.强身健体
石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖 ， 降低胆固醇等多种功能 。可防止冠心病心病、高血压 ， 可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效 。
2.抑制大肠杆菌
石榴皮有明显的抑菌和收敛功能 ， 能使肠黏膜收敛 ， 使肠黏腊的分泌物减少 ， 所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症 ， 对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用 。
3.驱虫止血明目
石榴的果皮中含有碱性物质 ， 有驱虫功效；石榴花则有止血功能 ， 且石榴花泡水洗眼 ， 还有明目的效果 。
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