在现在的社会生活中 , 我们每个人都很渴望美食 。冬瓜 , 排骨和豆腐都是我们生活中非常常见的食材 , 都对我们的身体具有很好的好处 。在日常生活中 , 冬瓜一般都是和肉搭配的 , 而且炖出来的味道非常好 , 并且对人的身体具有极多的功效作用 。豆腐具有美白的作用 , 那么冬瓜排骨豆腐汤的做法?
食材
主料 新鲜猪排骨500克 冬瓜250克
方法/步骤
排骨洗净 , 下开水锅抄下去腥 。冬瓜、豆腐切块备用 。香菜 , 香葱洗净备用 。
高压锅放水 , 加入排骨 , 豆腐 , 冬瓜 , 再加入辅料姜片 , 八角 。压二十分钟 。
出锅 , 加上葱花 , 香菜 , 大功告成 , 你可以享受美味了
注意事项
排骨一定要过开水抄下 , 去腥味
食材
主料 排骨 半斤冬瓜1
【冬瓜排骨豆腐汤的做法】方法/步骤
1锅里水烧开 , 将切好的排骨放入锅中焯水3分钟 。拿出来洗净 , 装盘待用 。
2葱姜蒜切好 , 冬瓜、豆腐切好一边待用 。豆腐和冬瓜的照片忘记拍照了
3热锅放油烧热 , 加入少许冰糖溶化 , 排骨入锅上色 , 放入姜片 , 大火炒 , 加入酱油、料酒、八角、少许盐 , 爆炒之后加入热水 。多加水 , 以防后期水烧干 。水开之后 , 转中火 , 煮30分钟 。
4打开锅盖 , 将锅里面八角捞出扔掉 。加入冬瓜 , 转大火煮10分钟左右 。加入豆腐 , 煮15分钟左右 。放盐 。撒上葱花就可以出锅了 。
是不是很简单 , 可以一遍玩游戏、看小说、等一边做好吃的汤 , 营养又美味的哦
注意事项
用冰糖上色 , 这样不会太甜 。真没冰糖用白糖代替 , 要放少点豆腐 冬瓜要晚些放 , 不然会全烂了 。葱花出锅之前放就好
最好买大同股 , 这样里面都有骨髓 , 补钙功能更好
食材明细
排骨 一斤 冬瓜 一块 豆腐 一块 姜片 适量 葱段 适量
料酒 两勺 白胡椒 1/4小勺 精盐 1小勺 香油 1/2勺
1.准备好材料 , 排骨辗成小段 , 冬瓜、豆腐切块 。
2.葱切段、姜切片 。
3.水中倒入一勺料酒、两片姜片 , 煮开后放入排骨 , 焯去血沫 。
4.焯好的排骨洗干净 , 放入锅内 , 加凉水、葱段、姜片 。(水要一次放够 , 中间不再加水)
5.大火煮开后改中小火1个小时 , 然后放入冬瓜 , 煮20分钟后放入豆腐 。
6.再煮20分钟 , 放入一勺料酒 , 一勺盐(根据自己口味) , 少许白胡椒粉 , 少许香油即可 。
看了上述对于冬瓜排骨豆腐汤的做法的介绍后 , 我想大家应该已经有所了解了吧 。关于冬瓜排骨豆腐汤的做法有很多 , 我们要正确认识和掌握有关这方面的知识 , 并从中选择自己喜爱的做法去学习自己动手做 , 为自己及家人带去口福 。
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