冬枣和茶叶可以一起喝吗
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可以的 。枣是一种非常有营养的食物 ， 枣中含有丰富的果糖、维生素、有机酸等物质 ， 对于身体有很多的好处 ， 而茶叶是中国特有的一种饮品 ， 常喝茶叶对于身体有很多的好处 ， 而且茶叶的品种也很多 。但是如果身体不好的建议不要喝 。吃冬枣能喝茶 。不过要注意的是 ， 不要喝冰水 ， 刚吃完冬枣喝冰水的话 ， 最容易拉肚子 。
冬枣的最大特点是维生素C含量极高 ， 每100克果肉维生素C含量高达380～600毫克(维生素C补充剂所能提供的维生素C一般为60毫克) ， 是苹果的70倍 ， 柑橘的16倍 ， 连以往被认为富含维生素C的山楂也甘拜下风 ， 有“百果王”之称 。
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【冬枣和茶叶可以一起喝吗】
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